BMI 정상 범위는 얼마인가요?
대한비만학회 기준 BMI 18.5~22.9가 정상, 23~24.9가 과체중, 25 이상이 비만입니다.
BMI 계산기 - 체질량지수 계산 및 비만도 확인
키와 몸무게를 입력하면 BMI(체질량지수)와 비만도를 확인할 수 있습니다. 표준 체중과 건강 상태를 체크하세요.
BMI 계산기 사용 가이드
BMI 계산기는 체질량지수를 통해 비만도를 측정합니다. WHO와 대한비만학회 기준을 모두 제공하며, 표준 체중과 비교하여 건강 상태를 확인할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
BMI만으로 건강을 판단할 수 있나요?
BMI는 참고 지표일 뿐, 근육량, 체지방률 등 다른 요소도 함께 고려해야 합니다.
표준 체중은 어떻게 계산하나요?
남성은 (키cm - 100) × 0.9, 여성은 (키cm - 100) × 0.85로 계산합니다.
도구 목록
BMI 계산기
체질량 지수로 비만도 확인
신장 (키)
센티미터 단위로 입력하세요
cm
100cm250cm
체중
킬로그램 단위로 입력하세요
kg
30kg200kg
당신의 BMI
정상
정상 체중 범위
53.5kg ~ 66.5kg
BMI 분류 기준
저체중18.5 미만
정상18.5 ~ 23
과체중23 ~ 25
비만25 ~ 30
고도비만30 이상
건강 조언
건강한 체중입니다. 현재 체중을 유지하기 위해 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사를 계속하세요.
BMI는 참고 지표입니다. 근육량, 체지방률, 골격 등 개인차가 있을 수 있습니다.
본 계산기는 성인 기준입니다. 어린이, 청소년, 임산부는 별도 기준이 적용됩니다.
정확한 건강 상태는 전문의와 상담하시기 바랍니다.
BMI 계산기 사용법
BMI 계산기는 체질량지수를 통해 비만도를 측정합니다. WHO와 대한비만학회 기준을 모두 제공하며, 표준 체중과 비교하여 건강 상태를 확인할 수 있습니다.
자주 묻는 질문
▶BMI 정상 범위는 얼마인가요?
대한비만학회 기준 BMI 18.5~22.9가 정상, 23~24.9가 과체중, 25 이상이 비만입니다.
▶BMI만으로 건강을 판단할 수 있나요?
BMI는 참고 지표일 뿐, 근육량, 체지방률 등 다른 요소도 함께 고려해야 합니다.
▶표준 체중은 어떻게 계산하나요?
남성은 (키cm - 100) × 0.9, 여성은 (키cm - 100) × 0.85로 계산합니다.